Zuppa di cereali e coriandoli di verdura

La zuppa di cereali è una minestra ricca di fibre. A scelta l'aggiunta di verdure tra zucchine, carote, patate, a seconda dei propri gusti.

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Panini per hamburger | Gambero in manto di patate | Calamari ripieni di gamberi e cuori di palma |

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